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上了三天的講習

還蠻開心的

很久沒上到這樣有內容的其他運動協會的課程了

除了運動的由來可以自己在網路上先認識一番

比賽的經驗談

訓練課表的擬定

都是非常之有趣

雖然營養學一樣很難懂

還有學伴上課在昏迷疑惑的表情

上課非常之有趣

有些基礎訓練理論有點概念了

剩下的大概就要等我自我訓練一陣子

然後明年實際續參加一場了吧

準備開始回到訓練狀態

 

 

要參加聽斑馬哥說

梅花湖最簡單

那就努力參加那一場吧

 

 

 

 

 

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跟著感覺去旅行

旅行不要太多計劃

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